Sommaire :
- Participation
- Stationnement, parking et circulation
- Parcours de marche
- Programme
- Distribution des kits participant
- Thématique : Respirons la santé
- Venir bien équipé
Participation
Pour participer à l’événement, choisissez parmi les 2 formules proposées :
- Participation individuelle :
c’est la formule à sélectionner si vous participez seul(e), en famille, ou entre ami(e-s). Avec cette formule, vous pouvez renseigner les informations pour 1 à 9 personnes.
- Participation en groupe :
Choisissez cette formule si vous êtes un groupe de 10 personnes ou plus.
Vous pouvez alors renseigner les informations pour chaque membre de votre groupe.
Frais de participation
Les frais de participation vous permettent d’obtenir un billet pour accéder à la manifestation, ses animations, un parcours de marche, ainsi qu'à la remise d’un t-shirt rouge, d’une collation et d’une bouteille d'eau de 50cL.
Ces frais de participation permettent de couvrir les dépenses engagées liées à votre participation. Ils sont de 5€ par personne.
OPTIONS
Diverses options vous sont proposées pour compléter votre formule de participation et passer un bon moment le jour de l’événement.
Ainsi, vous pouvez choisir de prendre un repas avec l’organisation, une place de bus, ou encore de compléter l’équipement fourni.
OPTION REPAS
Le jour de l’événement, vous avez la possibilité de vous restaurer sur place des 3 façons suivantes :
1) Vous souhaitez que l'organisation prévoit un repas pour vous
=> sélectionnez l'option "Repas" puis faites votre choix parmis ceux encore disponibles
2) Vous souhaitez vous restaurer sur place avec les foodtrucks et snacks présents
=> prévoyez d’emporter votre porte monnaie
3) Vous préférez apporter votre pique-nique dans votre sac à dos
=> bon appétit !
Les repas proposés par l'organisation seront distribués à partir de 12h, sur un espace dédié.
Attention, cette option est disponible jusqu'au 31 juillet 2026 et dans la limite des quantités proposées.
Les choix des repas proposés par l’organisation sont les suivants :
Repas Traiteur (9€) : Barquette créole
- Sauté poulet aux légumes :
riz blanc + Sauté poulet aux légumes + rougail + gâteau créole
- Poisson aigre doux gingembre :
riz blanc + Poisson aigre doux gingembre + gâteau créole
- Sauté aux légumes / légumes massalé :
riz blanc + sauté aux légumes / légumes massalé + rougail + gâteau créole
Sandwich Traiteur (6€) : Pain viennois
- Sandwich dakatine / jambon (poulet ou dinde) + gâteau créole
- Sandwich crudité fromage + gâteau créole
OPTION EQUIPEMENTS (5€ par équipement)
Casquette:
Vous souhaitez une casquette aux couleurs de Muta pour cette édition, sélectionnez l'option casquette lorsque vous complétez votre formulaire de participation
La taille des casquettes est unique.
Sac :
Vous souhaitez un sac aux couleurs de Muta pour transporter l’ensemble de votre équipement et affaires personnelles pendant votre marche, sélectionnez l’option sac plume lorsque vous complétez votre formulaire de participation.
La taille des sacs est unique
D’autres équipements seront disponibles sur place sur les stands MUTA et de nos partenaires 🙂
OPTION TRANSPORT BUS (10€ par adulte / offert pour les enfants)
La place de bus pour un mineur (billet enfant) est offerte par Muta Assurance !
Des bus au départ des quatres secteurs de l'île sont mis en place pour les participants
Venir en bus c'est gagner du temps pour le stationnement et c'est un geste pour notre île🙂
Voici les horaires et lieux de ramassage de ces bus:
BUS secteur EST
Horaires : 6h30 à St Benoit (gare routière) / 6h50 à St André (gare routière) / 7h à Ste Suzanne (Arrêt de bus "Hôtel de ville")
BUS secteur NORD
Horaires : 7h à St Denis (gare routière) / 7h20 à La Possession (Arrêt de bus "Mairie de La Possession coté mer sur RN1) / 7h30 à Le Port (gare routière)
BUS secteur OUEST
Horaires : 7h30 à St Paul (gare routière) / 7h45 à St Gilles Les Bains (Arrêt de bus "Les Aigrettes")
BUS secteur SUD
Horaires : 7h à St Joseph (gare routière) / 7h15 à Petit Île (Arrêt de bus "Croisée Petit Île") / 7h30 à St Pierre (gare routière) / 7h50 à l'Etang Salé Les Bains (Arrêt de bus "RDT Etang Salé" / 8h10 à St Leu (gare routière)
Le retour des bus se fera à partir de 15h et desservira les mêmes arrêts de son secteur
Attention: l'organisation ne pourra pas être tenue responsable si vous ne vous présentez pas au bus le dimanche 23 août 2026 aux horaires mentionnées ci-dessus. Aucun remboursement ne sera possible pour cause d'absence du participant.
OPTION SOLAIRE VAKOA (18€ adulte et 14€ enfant)
Afin de protéger vos yeux des UV avec style, complétez votre participation avec des lunettes de soleil de la marque VAKOA
Pour cette édition 2026, nous vous proposons les modèles suivants :
Modèles adultes : 18€
VAKOA - Adulte MASCAREIGNES
VAKOA - Adulte TROIS ROCHES
Modèles enfants : 14 €
VAKOA - Enfant MARLA (fille)
VAKOA - Enfant MARLA (garçon)
Stationnement, parking et circulation
VÉHICULE PERSONNEL :
Je souhaite stationner au plus proche
Le lieu de la manifestation à La Saline Les Bains n'offre pas de grands espaces de stationnement. Situé à proximité du centre-ville et des axes routiers majeurs, le bon stationnement peut être difficile.
Voici quelques emplacements pour le stationnement de votre véhicule à proximité de la manifestation. Ces emplacements ne peuvent pas être réservés à l'avance.
Attention, nous invitons tous les conducteurs à stationner convenablement et respecter le code de la route. L'organisateur ne pourra être tenu responsable des éventuelles contraventions et mise en fourrière des véhicules.
Pour les raisons évoquées précédemment, l'organisation recommande fortement le covoiturage et l'utilisation des transports en commun.
VÉHICULE PERSONNEL :
Je souhaite stationner aux parkings réservés et prendre la navette
Deux espaces de parking seront disponibles non loin
JARDIN D’EDEN
CHOKA BLEU
Des navettes feront les trajets aller et retour tout au long de la journée.
Aucun document est à présenter pour profiter des navettes.
TRANSPORT EN BUS :
Je viens avec un bus mis en place par l'organisation
Toutes les personnes qui viennent en bus pour cet évènement seront déposés à proximité de la manifestation sur la zone "dépose-minute".
Une portion de route, située sur le chemin Bruniquel entre la route du Trou d'Eau et la RN1 sera fermée pour être utilisée à cet effet.
Le retour des bus se fera au même endroit en fin de manifestation vers 15h.
Une programmation des retours des bus (par secteur) sera faite et communiquée aux référents des bus, aux référents des groupes et aux chauffeurs de bus.
Pour connaître les ramassages et horaires des bus misent en place par l'organisation, veuillez vous reporter à la rubrique " Option Transport Bus" ci-dessus.
ROUTE FERMEE A LA CIRCULATION :
Le dimanche 23 août 2026, un arrêté municipal sera en vigueur pour l'interdiction de circulation dans les deux sens sur la portion de route du chemin Bruniquel entre la route du Trou d'Eau et la Route Nationale 1.
Cette portion de route fermée sera utilisée comme zone de dépose-minute des bus navettes et bus participants.
Aucun véhicule ne sera autorisé à circuler sur cette portion de route à l'exception de l'organisation et des secours.
PARCOURS DE MARCHE
Afin de permettre à tout le monde de faire une marche adaptée à ses capacités physiques, trois parcours distincts seront proposés.
Ces parcours n'ont pas vocation d'être chronométrés. il ne s'agit pas d'une compétition, mais plutôt un moment convivial autour de sa santé.
Des échauffements collectifs sur podium seront proposés avant le départ des marches.
PARCOURS DECOUVERTE
Ce parcours de 2km, ombragé et sur du plat, convient aux personnes à mobilité réduite et aux familles avec enfants en bas âges.
Suivez la rubalise bleue
PARCOURS FAMILIAL
Ce parcours de 6km se découpe en deux parties : une première partie ombragée sur du plat et une deuxième partie avec un peu de dénivelé positif (+100m) pour atteindre une belle vue sur le lagon. Ce parcours est idéal à faire en famille et entre amis.
Suivez la rubalise verte
PARCOURS SPORTIF
Parcours en savane de 12km de type trail. Empruntez un sentier rocheux exposé au soleil et avec un dénivelé de +300m. Parcours exigeant pour des marcheurs aguerris ! Ne vous engagez pas dans ce parcours si vous n’avez pas une bonne condition physique.
Suivez la rubalise rouge
Attention : Si un marcheur réalise la moitié du parcours sportif en plus de 2h, l’organisateur se réserve le droit de fermer le parcours et d’inviter le marcheur à rejoindre la manifestation par une navette mise en place par l’organisation.
Choisissez le parcours de votre choix en fonction de vos capacités physiques.
Ne vous engagez pas à faire une marche trop difficile.
Si besoin, consultez votre médecin traitant pour avoir un avis médical.
PROGRAMME
Voici le programme prévisionnel de l'édition 2026
Le programme finalisé sera communiqué ultérieurement.
DISTRIBUTION DES KITS
Vous êtes invités à récupérer l'ensemble des éléments du kit participant ainsi que les options choisies avant la manifestation.
DOCUMENT(S) DE JUSTIFICATION DE VOTRE PARTICIPATION
Lors de votre venue à la remise des kits, pensez à vous munir de :
- votre/vos billet(s) (ticket avec le QRcode)
- votre facture
Document à présenter en version papier imprimé ou directement en version numérique sur votre smartphone
Exemple d'un billet participant (badge)
- Participation individuelle : un billet (ticket) pour chaque participant
- Participation en groupe (à partir de 10 personnes) : un billet (ticket) pour l'ensemble du groupe
Exemple d'une facture du/des paiement(s) réalisé(s)
A noter : une personne peut récupérer le kit d'une autre personne à condition de présenter les billets et factures de la personne concernée au moment de la récupération du kit.
DATE ET LIEU PAR SECTEUR
Saint Denis
Le mardi 04 août
De 9h à 16h30,
A CITEDI Doret, 26 ruelle Doret, St Denis
Saint Louis
Le mercredi 05 août
De 9h à 16h30,
A l'Université Solidaire, 55A rue Samuel Treuthard, St Louis
Saint André
Le vendredi 07 août
De 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30,
A Muta Santé St André, 300 rue du Lycée, St André
Saint Paul
Le mardi 11 août
De 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30,
A Muta Santé St Paul, 10 rue Poivre, St Paul
THEME DE LA MANIFESTATION :
RESPIRONS LA SANTE
La Mutualité de La Réunion encourage les changements positifs des habitudes quotidiennes des Réunionnais. Elle souhaite en particulier rendre la pratique d’une bonne respiration accessible à tous les Réunionnais grâce au programme « Respirons la Santé ». La thématique sera donc au coeur de son évènement phare qui réunit chaque année près de 3500 participants.
L’objectif de cette édition de la Marche de la Mutualité est d’inviter les réunionnais à la bonne respiration, ce qui permet d’avoir un impact dans le bien-être général. La respiration, souvent négligée, a pourtant un impact important sur notre santé physique et mentale. Les bienfaits de la respiration sont nombreux : gestion du stress, amélioration de la qualité du sommeil et de la digestion ou encore amélioration des capacités physiques et mentales. En consacrant quelques instants à cette pratique tous les jours, les individus peuvent se reconnecter avec leur propre respiration, créer un espace de tranquillité mentale et renforcer leur capacité à gérer les défis du quotidien.
La Mutualité de la Réunion a lancé en 2021 son programme « Respirons la Santé » afin de sensibiliser les Réunionnais à cette démarche. L’objectif premier est d’informer et d’initier les Réunionnais sur les bienfaits de la pratique d’une bonne respiration et les inciter à la pratique de la respiration consciente. La Mutualité de la Réunion invite les participants à la Marche à pratiquer la technique de respiration expliquée sur le site Internet.
« Nous sommes persuadés qu’une bonne pratique de la respiration est l’un des leviers fondamentaux pour éviter l’apparition de maladies de toutes sortes et améliorer le quotidien de milliers réunionnais. Le projet est ambitieux, mais l’enjeu est de taille et nous sommes prêts à relever ce défi.»
a déclaré Théodore Hoarau, Président de la Mutualité de La Réunion.
ÊTRE BIEN EQUIPÉ
Faire une activité physique telle que la marche necessite d'être bien équipé pour assurer sa sécurité. Voici nos recommandations pour votre équipement :
Pour toutes informations complémentaires, envoyez votre demande à l’adresse suivante
marche-de-la-mutualite@mutualite-reunion.fr